Pankayak

Laurens

laurens

Laurens Pannecoucke

Belgische sprint kajakker

Geselecteerd voor de O.S 2012

Volgende locatie

Wereld Beker II Duisburg

25 tot 27 mei 2012

Nieuwsoverzicht

[VIDEO] Laurens en Olivier hoop op medaille

20 april 2012

Reportage Topsport Vlaanderen

De Hazewinkelse Bergen

30 maart 2012

Veel atleten bouwen in hun trainingsschema een hoogtestage in door een verblijf op hoogte. Wij brengen de bergen naar ons toe! Er is een container in Hazewinkel geplaatst waar men het zuurstofgehalte van kan aanpassen.

[ALBUM] Opnames Ketnet Karrewiet

30 maart 2012

Foto's van een opname van Karrewiet, het actualiteitsmagazine van Ketnet, samen met jeugdreporter Rie.

[ALBUM] Hoogtecontainer

27 maart 2012

Foto's van onze hoogtecontainer, in Hazewinkel, waar Olivier en ik in verblijven gedurende zes weken

De Vanquish 1 of de Quattro

23 maart 2012

Het eerste trainingskamp in Hazewinkel zit er weer op. Ik heb de drie weken mooi volgens het schema kunnen afwerken. Het verblijf in de hoogtecontainer is even uitgesteld omdat het beter is dat we pas zeven weken voor de eerste wereldbeker er in trekken.

Kalender

21 maart 2012

Laurens heeft de volgende evenementen toegevoegd aan de kalender:

26 maart tot 6 mei 2012 - Trainingskamp Hazewinkel (hoogtecontainer)

5 tot 24 maart 2012 - Trainingskamp in Hazewinkel

[ALBUM] Olympic Fashion Show

02 maart 2012

Olympic Fashion Show 2012 waar de kledij geshowd werd van Stijn Helsen die op de Olympische Spelen zal gedragen worden

[VIDEO] Fotoshoot De Tijd

01 maart 2012

Laurens Pannecoucke tijdens een fotoshoot van De Tijd

Back in Belgium

26 februari 2012

Het laatste buitenlandse trainingskamp in Sevilla is goed afgerond. Van mijn elleboogblessure voel ik niks meer. Op het water voel ik me weer één van de snelste, de K2 loopt nog altijd heel goed en in de gym ben ik terug met lichte gewichten bezig. Ik sta dus al weer een pak verder in mijn opbouw dan gepland was. :)

Terug in de boot

14 februari 2012

Ik ben sinds een dikke week terug in Sevilla. Dit wordt het laatste buitenlandse trainingskamp. Het weer is hier top. Normaal gezien hebben we elk jaar last van regen en heel veel wind, maar dit jaar is ons dit allemaal gespaard gebleven.

Olympic Fashion Show

02 maart 2012

Het Conrad Hotel in Brussel werd voorbije donderdag omgetoverd tot een catwalk. Ik mocht daar samen met mijn K2-partner Olivier Cauwenbergh, Nils Duerinck, Elodie Ouedraogo, Jean-Michel Saive, Evi Van Acker, Hans Van Alphen, Sven Decaesstecker, Michele George en Olivia, Jonathan en Kevin Borlée de officiële outfits showen op de Olympic Fashion Show. Alle kledij werd ontworpen door de Belgische modeontwerper Stijn Helsen. Het hele gebeuren werd een groot succes.

Nog even langer out met elleboogblessure

27 januari 2012

Ik heb er alles aan gedaan om mijn arm weer zo snel mogelijk in orde te krijgen. Elke dag legde ik er meerdere keren ijs op, gebruikte ik verschillende ontstekingswerende zalven, ik heb er de Compex opgezet, en ik deed excentrische oefeningen plus stretching.

Golfelleboog

15 januari 2012

Sinds begin december heb ik last van pijn aan de binnenzijde mijn elleboog. Ik hoopte dat het na de rustweek van vorig trainingskamp ging beteren. Maar het is daarentegen verergerd. Na een echografie heeft men gezien dat er een toename van bloedvaten en bloeddoorstroming is op de plaats van mijn elleboog. Dat wijst op een ontsteking. Om die ontsteking niet chronisch te laten worden hebben we beslist om de vaartrainingen en de gymtrainingen sinds begin januari stil te leggen. We hebben nog genoeg tijd om naar de Olympische Spelen toe te werken en het is beter te wachten tot deze blessure volledig verdwenen is zodat we er het komende seizoen op de belangrijke momenten geen last meer van hebben.

Tot volgend jaar Sevilla

02 maart 2012

Het tweede trainingskamp is met succes beëindigd. Ik kon alle trainingen mooi afwerken en ik merk al veel evolutie op het water en in de gym. We zijn op goede weg.

Olympic for life

17 december 2011

Jullie kennen ongetwijfeld Music for Life, de jaarlijkse inzamelactie van Studio Brussel voor het goede doel. Dit jaar gaan ze de strijd aan tegen diarree, met de slagzin: We DO give a shit.

Sponsors

Twitter

2012 © Pankayak